家ごはん

■ 豚丼 ■



豚丼

今日の夕ごはんです。

甘辛味の豚丼です。

あとは、牡蠣ソテーとかマッシュポテトとか千切り野菜など。

牡蠣ソテー

魚介類が好きな娘は、牡蠣がメインです。

■ レトルト+ちょい手間カレー ■



レトルト+ちょい手間カレー

今日の昼ごはんです。

「ビーフカレーLEE 辛さx30倍」+牛こま肉+玉ねぎ。

■ 目玉焼き&ウィンナーのせヤキソバ ■

目玉焼き&ウィンナーのせヤキソバ

今日の朝ごはんです。
#自分専用。

カップ焼そば+目玉焼き+ウィンナー。
ウィンナーは、お湯を注ぐときに麺の上にのせておけばオッケー♪

■ ホタテ貝柱のエスカルゴ風 ■



ホタテ貝柱のエスカルゴ風

今日の夕ごはんです。

パセリを買ってきて、せっせと刻んでエスカルゴバターを作りました。
刺身用のホタテ貝柱にのせて、オーブンで焼いたら出来上がり♪
ちょっと焼きすぎた(´・ω・`)

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■ 朝から焼肉 ■



朝から焼肉

今日の朝ごはんです。

焼いて、塩&胡椒しただけ~。

■ カレーラーメン ■



カレーラーメン

今日の昼ごはんです。

今朝のニュースで、2012年のトレンド予測を紹介していました。
その中に、「ちょい手間×時短」というのがありましたφ(..)メモメモ

で、インスタントラーメンに「ちょい手間」かけてみた(つもり)。

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■ ブリの塩焼き ■



ブリの塩焼き

今日の夕ごはんです。

いつも甘辛味にしているので、今日はシンプルに塩焼きで。

あとは、大根と胡瓜の千切りサラダとかウズラ卵のフライとか。

■ ランチパック(4) ■



ランチパック(4)

今日の朝ごはんです。
#自分専用。

「ポークカレー」です。
なかなか美味しかったです♪

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■ ランチパック(3) ■



ランチパック(3)

今日の夜食です(^^;

「たっぷり果肉入りイチゴジャム&ホイップ」です。

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■ サーモンの刺身 ■



サーモンの刺身

今日の夕ごはんです。

付け合わせも含め、全部「切っただけ~」ですね(^^ゞ

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