■ 今日のごはん ■

■ 8/21 鶏から揚げ弁当 ■



8/21 鶏から揚げ弁当

今日の通学弁当です。

夏休み中の弁当作り。
ほぼ、娘との共同作業となっております。

8/21 鶏から揚げ弁当

・鶏から揚げ
・炒り卵
・ミニトマト
・ごはん

2014/08/21 07:57 | Category：中学生の弁当2

■ 8/21 愛娘弁当(9) ■



8/21 愛娘弁当(9)

娘の作った父用弁当です。

今日は鶏から揚げ♪
定番おかずが続きます。
明日は何にしようかな？

・鶏から揚げ
・炒り卵
・ミニトマト
・ごはん（紫蘇ふりかけ）

2014/08/21 07:45 | Category：べんとう

■ 8/20 焼き肉弁当 ■



8/20 焼き肉弁当

今日の通学弁当です。

我が家に『Wii Fit』ブーム再来！？
楽しい「バランスゲーム」が中心ですが、「ヨガ」や「有酸素運動」も取り入れて、毎日続ければ減量できるかな～？
秋の健康診断に向けて頑張ろう！

8/20 焼き肉弁当

・牛焼き肉
・炒り卵
・ミニトマト
・ごはん

2014/08/20 07:23 | Category：中学生の弁当2

■ 8/20 愛娘弁当(8) ■



8/20 愛娘弁当(8)

娘の作った父用弁当です。

今日は簡単、焼肉弁当です♪
＃野菜のカットとタレは私が用意。

・焼肉
・炒り卵
・ミニトマト
・ごはん

2014/08/20 07:09 | Category：べんとう

■ 8/19 ハンバーグ弁当 ■



8/19 ハンバーグ弁当

今日の通学弁当です。

今週はクラブ活動が4日間あります。
弁当作りも4日間。
今は娘と一緒に作っているので楽しいです♪

8/19 ハンバーグ弁当

・ハンバーグ
・炒り卵
・ミニトマト
・ごはん

2014/08/19 07:24 | Category：中学生の弁当2

■ 8/19 愛娘弁当(7) ■



8/19 愛娘弁当(7)

娘の作った父用弁当です。

久しぶりの弁当作りです。
娘はハンバーグ用タマネギのみじん切りと炒り卵作り、詰め作業をしました♪

・ハンバーグ
・炒り卵
・ミニトマト
・ごはん

2014/08/19 07:14 | Category：べんとう

■ 8/8 BLTサンド弁当 ■



8/8 BLTサンド弁当

今日の通学弁当です。

昨日と全く同じ「BLTサンド」です(^^ゞ
今日もクラブで登校で～す。

(さらに…)

2014/08/08 20:00 | Category：中学生の弁当2

■ 8/7 BLTサンド弁当 ■



8/7 BLTサンド弁当

今日の通学弁当です。

サンドイッチ弁当です。
ご飯だと冷ますのに時間がかかるけど、サンドイッチなら出来てすぐに包める！
これで朝ゆっくり寝ていられる～。

2014/08/07 09:30 | Category：中学生の弁当2

■ 8/6 鶏から揚げ弁当 ■



8/6 鶏から揚げ弁当

今日の通学弁当です。

朝から暑いです～(-_-;
出掛けたいけど、どうしようかな。。

8/6 鶏から揚げ弁当

・鶏から揚げ
・茄子ピーマン炒め
・ごはん

2014/08/06 10:57 | Category：中学生の弁当2

■ 8/5 愛娘弁当(6) ■



8/5 愛娘弁当(6)

娘の作った父用弁当です。

今日も「豚そぼろ」です(^^)
ひとりで作ることができるようになりました。

・豚そぼろ
・青椒肉絲（昨夜の残り）
・焼き野菜（昨夜の残り）
・ミニトマト
・ごはん

2014/08/05 10:00 | Category：べんとう

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