■ 6/18 三色弁当 ■
今日の通学弁当です。
今日は午後から雨の予報です。
・豚そぼろ
・炒り卵
・ほうれん草炒め
・ごはん
2015/06/18 07:42 | Category：中学生の弁当3
2015 年 6 月
■ 6/17 ドライカレー弁当 ■
今日の通学弁当です。
雨が降りそうな空ですが、天気予報は曇り。
局地的に雷雨があるようなので、傘は必要かな。
ウォーキング、どうしよう・・。
・ドライカレー
・オムレツ
・モヤシ炒め
・茹でインゲン
・ミニトマト
・ごはん
2015/06/17 07:02 | Category：中学生の弁当3
■ アメリカンワッフル w/ コーヒーホイップ＠スタバ ■
大好きなコーヒー味スイーツ！
「チョコレート クランチ フラペチーノ」にトッピングされている、コーヒー風味のホイップクリーム。
これを「アメリカンワッフル」にトッピングしてもらいました♪
甘さ控えめで、量も丁度よく、美味しくいただきました♡
2015/06/16 17:00 | Category：カフェ・ティールーム
■ 6/16 鶏の甘酢煮弁当 ■
今日の通学弁当です。
ここ一ヶ月ほど停滞していた体重が、また少し減ってきました♪
元の体重まで、あと5kg。
今回のダイエットは「一生続けられる生活」がキーワードです。
・鶏ムネ肉の甘酢煮
・卵焼き
・茹でインゲン
・ミニトマト
・ごはん
2015/06/16 07:07 | Category：中学生の弁当3
■ 6/15 ハンバーグ弁当 ■
今日の通学弁当です。
今日からメインおかずはローテーション♪
その分、サブおかずを工夫しないとね・・。
弁当本とにらめっこしています。
・牛ハンバーグ
・人参のソテー
・茹でモヤシ
・茹でインゲン
・ごはん
2015/06/15 07:43 | Category：中学生の弁当3
■ コーヒーセミナー2015アイスコーヒー＠スタバ ■
今年も「アイスコーヒー編」を受講してきました♪
内容は毎年そんなに変わらないのですが、あわせるフードが毎年違うので、それが楽しみの一つです。
今年は「Coffee & Espresso ケーキ ラズベリーレモン」でした！
「カティ カティ ブレンド」との相性がぴったりで、とっても美味しくいただきました。
そして、今回も新しい発見があり、やっぱり受講して良かったです。
お土産は、大好きな「ケニア」のデミカップ♪
本当は、今年はもう受講するのをやめようと思っていたのですが、こちらのデミカップに惹かれて申し込んでしまいました(^^ゞ
2015/06/13 17:36 | Category：セミナー
■ 6/12 えびマヨ弁当 ■
今日の通学弁当です。
雨の朝です。
午後には止むようなので、ウォーキングは昼からかな。
・えびマヨ
・モヤシの卵炒め
・茹でインゲン
・ごはん
2015/06/12 07:50 | Category：中学生の弁当3
■ 6/11 スタミナ炒め弁当 ■
今日の通学弁当です。
作り手としては「毎日違ったおかずを！」と思いますが、食べ手の側からすると「好きなおかずを毎日でも！」ってことらしい。
昨夜、オットと娘から「毎週、コレコレのローテーションで！」と要望されてしまいました(^^;
こちらもラクなんですけどね～。
じゃ、飽きるまでローテーションでいくよ？
・スタミナ炒め
・ウィンナーとほうれん草のオムレツ
・モヤシのナムル
・ごはん
2015/06/11 08:47 | Category：中学生の弁当3
■ 6/10 肉丼弁当 ■
今日の通学弁当です。
ダイエットを始めてから半年あまり経ちました。
ずっと順調に減量できていましたが、ここ一ヶ月は増減なし。
停滞期なのかなぁ。
・肉丼
・豚肉とほうれん草の炒めもの
・一口コロッケ（冷食）
・紅生姜
・ごはん
2015/06/10 07:11 | Category：中学生の弁当3
■ 6/9 鶏から揚げ弁当 ■
今日の通学弁当です。
昨日、関東甲信地方も梅雨入りしたようです。
今朝も雨の東京です。
娘、球技大会なのに・・(-.-)
・鶏から揚げ
・モヤシの卵炒め
・茹でインゲン
・ミニトマト
・ごはん
2015/06/09 07:57 | Category：中学生の弁当3
